Ramadhan..

Selalu senang saat Ramadhan tiba

Sahur dan buka riuh

Ramai suara

Banyak makanan

Tiap sahur Mama selalu nanya malemnya, "Nanti sahur mau dimasakin apa?"

Tiap buka Bapak selalu nanya, "Mau dibikinin es apa?" 

Tapi sekarang?

Ntah sudah Ramadhan keberapa tanpa Mama

Ramadhan pertama sejak Bapak berpulang

Hari ke-3 Ramadhan

Maaah, Paak..

Tadi sehabis subuh aku tertidur

Kemudian terbangun dengan tangisan dan senggukan

Mama dan Bapak mampir di mimpiku

Ya Allah, begitu rindu.. 

Dalam mimpi....

Kita kumpul keluarga seperti dulu

Bercanda, ngobrol

Mama pangku Zam, anakku yg tidak pernah sempat bertemu Mama

"Waah Alhamdulillah udah gede ya ucu nenek.." Ucap Mama sambil pangku Zam.. 

Rasanya senang banget sampe aku ambil HP untuk abadikan moment itu

Tapi, ketika aku hendak foto kalian,

Hanya ada wajah Zam di kamera, Mama ga ada

Aku tengok ke Bapak, ini kenapa HP rusak?

Bapak cuma tersenyum kecil

Aku sibuk otak atik HP, tp dicoba foto sekali lagi dan berulang kali tetap wajah Mama gak ada

Mama usap kepalaku dan tersenyum

Ketika itu juga aku sadar, Mama kan udah gak ada..

Tapi aku tetap mau foto, biar saat bangun foto Mama pangku Zam tetap ada di HP

Mama kemudian tersenyum ke arahku, kemudian kembali usap kepalaku.

Dan aku.....,

Menangis dipelukan Mama.. 😭😭

Aku....

Tetap menangis sampai terbangun dari tidur.

Bangun tidur paling menyakitkan

Ketika terbangun sambil nangis kenceng.

Rindu.. rindu bangeett, Maahh Paak.. 😭😭

Bangun tidur malah jadi nangis sejadi²nya

Sambil usap kepala Zam yg tidur lelap dipelukanku

Maah, Paak..

Makasih udah nengokin Zam ya

Walau hanya dalam mimpi

Mama sama Bapak seneng punya jagoan lagi

Ya Allah,

Titip rindu ku untuk Mama Bapak

🤍

 Jika kau bertanya tentang mamaku, akan kukatakan : ia baik, ia cantik.

 Namun, bila kau bertanya lebih dalam, air mataku akan menjawab lebih jujur.

Ia telah menapaki jalan penuh luka, melewati badai tanpa payung, menyimpan tangis dibalik senyum, dan tetap berdiri meski dunia runtuh. 

Bapak.. jika kau tanya tentang bapakku..

Bapak adalah kesatria tanpa kuda.

Tidak ada cinta yang tulus selain cinta seorang ayah kepada anak perempuannya.

Bapakku bukan orang kaya, tapi tidak satupun keinginanku yang tidak terpenuhi.

Masih teringat saat bapak merawat mama dengan kasih sayang tulus saat mama terbaring sakit.

Aku pikir, itulah cinta sejati.

Harusnya kupegang erat tangan bapak saat itu.

Sehingga bapak tidak perlu tangan lain untuk bangun.

Harusnya ku berikan perhatian lebih saat mama tiada untuk bapak.

Sehingga bapak tidak memerlukan perhatian lain.

Harusnya kali terakhir bertemu tetap kupaksa ada disisiku, agar bisa merawat lebih lama.

Paak, maaf kalau aku pernah berteriak hebat, melawan padamu. 

Kali pertama bapak berteriak kencang kepadaku, sibungsu. 

Pertama dan terakhir kita berantem ya, Paak.

Bukan, bukan karena aku benci bapak. 

Tapi bapak tau kenapa, mama gak bisa tergantikan, Paak.

Paak, Maah..

Dikehidupan selanjutnya izinkan aku menjadi putri kecil kalian, tapi untuk waktu yang lama.

Dengan Bapak dan Mama hidup bahagia, tanpa sakit sedikitpun.

Dengan kesempatan untuk mengungkapkan, "Aku sayang Bapak dan Mama", yang tidak bisa kudapatkan dan atau kuungkapkan dikehidupan ini.

 Hari ke 5 (atau 6 ya?) sejak awal yang aku rasain. Berawal dari sakit gigi, pola makan gak beres jadinya, makan gak bisa. Akhirnya demam, periihh banget kalau makan dan minum. Cek Lab, typus 1/80 aja sih. Jadi kemungkinan lambung kambuh, biasanya maag tapi ini lebih lagi gejalanya, kemungkinan Gerd.
Saat makan dan minum terasa periiihhhh banget, sampe gak bisa masuk sesuap pun seteguk.

Kemarin malah aku sempet berpikir, 

"Ya Allah udah gak kuat banget, gak masuk sedikitpun makan minum, tidur gak bisa, berat banget kepala dan pundak rasanya. Aku mau sama Mama aja, Ya Allah... Mau deket Mama, biar bisa diusap langsung sembuh.."

Berhari-hari nahan sakit perih, nangis gak bisa tidur. Inget Mama...
Biasanya klo sakit yang super perhatian ya Mama, yang paling bawel ya Mama, yang malah ngajak bercanda biar lupa klo lagi sakit ya Mama.. hhhhh, sekarang cuma bisa berharap mimpiin Mama tiap malem. Diusapin dalam mimpi rasanya cukup. Karena kali terakhir mimpi Mama itu sebelum pengajian 2 tahun Mama, di mimpi Mama peluk erat banget, sambil aku bilang "Jangan tinggalin Ni lagi ya, Ma", Mama senyum, angguk, gak kemana-mana koq, jawab begitu. Dan bangun tidur masih berasa pelukan Mama. Nyata. Banget. Aahh, rindu, Maaahh.....

Duh, jadi curhat.. hehhee

GERD.

Menurut https://www.e-journal.unper.ac.id, Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah salah satu bentuk gangguan pencernaan dimana HCl naik dari lambung ke esofagus, sehingga menimbulkan gejala klinis dan komplikasi yang menurunkan kualitas hidup seseorang. 

Menurut Alodokter, GERD (gastroesophageal reflux disease) atau penyakit asam lambung disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter yang terletak di kerongkongan bagian bawah. Normalnya, katup ini akan terbuka untuk memungkinkan makanan serta minuman masuk menuju lambung dan dicerna. Setelah makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini akan tertutup kencang guna mencegah isi lambung kembali naik ke kerongkongan. Namun pada penderita GERD, katup ini melemah, sehingga tidak dapat menutup dengan baik. Hal ini mengakibatkan isi lambung yang berisi makanan dan asam lambung naik ke kerongkongan.

Percaya deh, gak enak banget Gerd itu. lapeerrrr banget, tapi gak bisa masuk apapun. Makanan pun minuman. :(

Menurut Alodokter nih ya,

Cara Mengatasi GERD

Guna mengatasi gejala GERD, Anda bisa mengonsumsi obat-obatan golongan berikut ini:

• Antasida.
• H-2 receptor blockers, seperti cimetidine, famotidine, dan ranitidine.
• Proton pump inhibitors (PPIs), seperti lansoprazole dan omeprazole.

Untuk menentukan jenis obat mana yang cocok dan tepat digunakan untuk mengobati penyakit GERD, Anda perlu berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.

Di samping mengonsumsi beberapa obat di atas, melakukan perubahan gaya hidup juga penting dilakukan supaya gejala GERD tidak kambuh kembali. Perubahan yang dimaksud adalah:

• Menurunkan berat badan, jika memiliki berat badan yang berlebih.
• Tidak merokok.
• Meninggikan kepala saat tidur.
• Tidak berbaring atau tidur setidaknya dalam waktu 2 hingga 3 jam setelah makan.
• Menghindari makanan atau minuman yang memicu asam lambung naik, seperti alkohol, susu, makanan yang pedas dan berlemak, cokelat, mint, dan kopi.
• Tidak mengenakan pakaian yang terlalu ketat.

Maa, jiwa kuatmu menurun padaku sekarang. 

Assalamualaikum mama, sedang apa di sana? Sedang sangat bahagia di bayangan dan harapanku.

Dua bulan lalu, tengah malam kala itu..
Tak pernah terbayangkan rasa perih, sakit, sedih yang sedahsyat itu.
Kau pulang menghadap yang memilikimu setelah berjuang yang kesekian kalinya.
Entah apa namanya, hancur? Lebur? Rasanya lebih dari itu.

2 bulan sebelum mama pergi, Allah menitipkan bayi mungil. Cucu ke 6 mama.
Masih sangat teringat gimana mama walaupun sakit tetep keukeuh pengen nemenin Hani operasi, pengen datang langsung ke rumah sakit, minta supaya HD nya diundur.

Allah, Engkau baik sekalii.. walau kadang aku masih sering bergumam,
Sedih rasanya, bayi kecilku hanya sebentar mengenalmu, merasakan pelukanmu mama..
Pun mungkin dia tidak ingat tentangmu nanti.
Aku akan selalu mengenalkannya pada neneknya lewat fotomu. Nenek yang sangat baiiik dan sayang cucu2nya.

Maa, sejak hari itu, ada kekosongan dalam diri ini.
Lubang besar yang sampai saat ini masih kucoba merapatkannya.

Mama, aku masih berusaha untuk menyusun kembali isi hatiku, dibalik tawa candaku.
Mama, banyak sekali yang ingin aku ceritakan padamu, bertatap muka denganmu, duduk berdua bercerita saling berpendapat.
Walau tidak jarang kita berselisih paham, dan aku yang marah2 padamu, Ma..

Mama, aku sedang menata kembali hari-hariku.
Semoga kau bahagia melihatku kini.
Yang mencoba jalani semua, seperti yang kau contohkan dulu.

Mama, Al-Fatihah ku selalu untukmu mama sayang.